Sommertrening ungdomsgruppa (13 år->)

Julimåneden er tida for å intensivere treningsmengdene som forberedelse til høstsesongen. Husk at god form er ferskvare! Friidrettspausen er i oktober, da roer vi ned og driver kun retitusjonstrening.
Samtidig er det ferietid i familiene, men jeg oppfordrer dere til å tilpasse treninger til planene dere ellers har. Ta kontakt med meg, så lager jeg treningsprogram tilpasset hver enkelt for ferietida. De som er hjemme kan møtes på stadion til vanlige treninger, eller avtale seg imellom om alternative treningstider.
Jeg vil være en del på stadion, den grad vi er hjemme og ikke har andre planer. Fra mandag 6/8 er det vanlig treningsopplegg, med trener tilstede mandag, tirsdag og torsdag..
Vi satser på at alle har en aktiv sommerferie, og ser fram til flere flotte stevner i august og september!

Hilsen Anne, tlf  99 22 40 38.