søndag 2. juni 2013

Seriestevne 21. mai - øvelsesutvalg

seriestevne tirsdag 21. mai på Stangnes Idrettspark.

  • 60 m t.o.m. 12 år
  • 200 m f.o.m. 13 år
  • høyde t.o.m. 12 år (øvelse 1)
  • høyde f.o.m. 13 år (må velge høyde eller tresteg)
  • tresteg f.o.m. 13 år
  • kule t.o.m. 12 år
  • diskos f.o.m. 13 år
  • 600 m  t.o.m. 14 år
  • 800 m f.o.m. 15 år
Maksimum 3 øvelser pr. utøver.  Vi starter med 200 m og høyde (t.o.m. 12 år).  Deretter 60 m og høyde/ tresteg (f.o.m. 13 år). Videre avvikles kule/ diskos + 600m/ 800m.  Hvis det er noen som skal både kaste og løpe 600 eller 800 m utsettes det lange løpet til etter kast er avsluttet.

Template tilrettelagt av - Kjell Arne Jakobsen | http://kjarne.net/