mandag 10. juni 2013

Seriestevne tirsdag 11.juni kl 18.00

Seriestevne tirsdag 11. juni på Stangnes kl 18.00, møt opp fra kl 17.45 for påmelding.
Følgende øvelser avvikles: 

  • 40m/60m og kule (3 forsøk), Rekrutter 5-10 år
  • Stavsprang 13 år og eldre
  • 60 m hekk 11,12,13 år gutter (60 m flatt for de som ikke vil løpe hekk)
  • 60 m hekk 11,12,13,14 år jenter (60 m flatt for de som ikke vil løper hekk)
  • 80m hekk 14 år gutter og jenter 15 og 16 år (100 m flatt for de som ikke vil løper hekk)
  • 100 m hekk 15 og 16 år gutter og jenter 17 år og oppover (100 m flatt for de som ikke vil løper hekk).
  • 110 m hekk 17 år og eldre gutter (100 m flatt for de som ikke vil løper hekk).
NB! Hvis det er noen av som som er 11 år og eldre som ikke vil prøve hekk kan de løpe 60m/ 100m.
NB ! Det blir også kanskje 300 m Hekk hvis deltakere


Hvis det er noen som ønsker å melde seg på nå kan dere sende en mail til ivan@hind.no med navn, fødselsdato og øvelse, helt fram til kl 16.30

Template tilrettelagt av - Kjell Arne Jakobsen | http://kjarne.net/